ပင်မစာမျက်နှာ » အခမဲ့ပြုလုပ်နိုင်စေ » အခမဲ့ Keto နံနက်စာချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်

အခမဲ့ Keto နံနက်စာချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်

ထုံးစံ Keto အစားအစာ

keto နံနက်စာချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ရှာနေတာလား။ ကောင်းပါပြီ။ သင်က Keto Breakfast Cookbook ကိုအခမဲ့အကန့်အသတ်ဖြင့်သာရနိုင်သည်။ သငျသညျပေးဆောင်ဖို့ရှိသည်အားလုံးရေကြောင်းနှင့်ကိုင်တွယ်များအတွက်သေးငယ်တဲ့အခကြေးငွေဖြစ်ပါတယ်။

အခမဲ့ Keto နံနက်စာချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ် အိမ်တွင်သင်ပြင်ဆင်နိုင်သောပါးစပ်ရေလောင်းနိုင်သော keto နံနက်စာချက်ပြုတ်နည်း ၈၀ ပါရှိသည်။ နှင့်အတူ Keto နံနက်စာချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်, သင်သည်သင်၏အစားအစာကိုဖျက်ဆီးခြင်းမရှိဘဲအံ့သြဖွယ်နံနက်စာစားနိုင်ပါတယ်။ Keto Breakfast Cookbook ထဲတွင် Keto waffles, muffins, pancakes, bagels, donuts နှင့်အခြားအရာများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုသင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

Keto နံနက်စာချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်

ဤတွင်အခမဲ့ Keto Breakfast Cookbook နှင့်သင်ရရှိမည့်ချက်ပြုတ်နည်းများသာဖြစ်သည်

  • Keto pancake နှင့် waffle ချက်ပြုတ်နည်းများအပါအ ၀ င်အုန်းသီး glaze ပါဝင်သောသစ်ကြံပိုးခေါက်များ၊ ဗာဒံဂျုံမှုန့်သံပုရာ pancakes၊ ဘလူးဘယ်ရီ pancakes၊ crispy cauliflower waffles နှင့်အခြားအရာများအပါအဝင်
  • ဗာဒံသီး muffins, keto cacao ဒိုးနက်အပါအဝင်အိတ်များ, muffins, ပေါင်မုန့်နှင့် keto ဒိုးနက်များအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ
  • crispy ပန်းဂေါ်ဖီ fritters, ဂေါ်ဖီထုပ် hash ဘရောင်း, သစ်ကြံပိုးဘလူးဘယ်ရီ fritters နှင့်အခြားအပါအဝင် Keto fritters နှင့် hashbrown ချက်ပြုတ်နည်းများ
  • အနိမ့်ကာဗို keto oatmeal, macadamia ခွံမာသီး granola, walnut ချောကလက် chip granola, နှင့်ထို့ထက်ပို။ အပါအဝင် Granola & Oatmeal ချက်ပြုတ်နည်းများ
  • ဆေးလိပ်သောက်သောဆော်လမွန်ငါးများကြက်ဥ၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဝက်အူချောင်း omelet၊ keto ပန်းဂေါ်ဖီကြက်ဥ benedict၊ pesto ပန်းဂေါ်ဖီဆန်ပန်းကန်နှင့်အခြားအရာများအပါအ ၀ င် Keto ဥချက်ပြုတ်နည်းများ
  • ဘေကွန်အဆီဗုံးများ၊ ကြက်သား BLT အသုပ်၊ အမဲသားနံနက်စာထည်ထည်၊ မနက်စာမနက်စာဘာဂါ၊ ချိုသောကြက်သွန်ဖြူကိုက်နှင့်ဘေကွန်ကြော်ကြော်တို့အပါအဝင်အစားအစာနှင့်ဘေကွန် keto အခြေခံချက်ပြုတ်နည်းများ
  • ထောပတ်သီးနှင့်သစ်သီးဝလံများအပါအ ၀ င်ထောပတ်သီးနံနက်စာသုံးဆောင်သောဘာဂါ၊ ဘိုကွန်နှင့်ထောပတ်သီးတို့ပါဝင်သောထောပတ်သီးဟင်းလျာများ၊
  • ဘလူးဘယ်ရီအုန်းသီးဖျော်ရည်၊ ရွှေနို့ဖျော်ရည်၊ ချောကလက်ဗာဒံထောပတ် milkshake၊ အဖြူရောင်ချောကလက် mocha နှင့်အခြား keto နံနက်စာသောက်စရာချက်ပြုတ်နည်းများအပါအ ၀ င် Keto သောက်သုံးချက်။

>> ဒီနံနက်စာချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်ကိုအခမဲ့ရယူရန်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ <<

ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ။ ဤ Keto နံနက်စာအခမဲ့ချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်ကမ်းလှမ်းချက်သည်ထောက်ပံ့ပစ္စည်းများရှိသော်လည်းတရားဝင်ဖြစ်သည်။ ဤ keto နံနက်စာချက်ပြုတ်နည်းများသည်မည်မျှအရသာရှိသည်ကိုသင်အံ့အားသင့်လိမ့်မည်။

Affilaite ထုတ်ဖော် - ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ်ရှိလင့်ခ်အချို့သည်တွဲဖက်လင့်ခ်များဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည် link ကို နှိပ်၍ ပစ္စည်းကို ၀ ယ်ပါကသင့်အတွက်အပိုကုန်ကျမှုမရှိဘဲ Affiliate Commission ကိုရရှိနိုင်သည်။ ထင်မြင်ချက်များအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက်အကျိုးရှိမည်ဟုယုံကြည်သောထုတ်ကုန်နှင့် ၀ န်ဆောင်မှုများကိုသာကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သီးသန့်လုံခြုံရေးပေါ်လစီ / Affiliate ထုတ်ဖော်: ဤ website ကို link များကိုရည်ညွှန်းနေဖန်ဆင်းတော်ဝယ်ယူမှုများအတွက်လျော်ကြေးငွေလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းအမေဇုံန်ဆောင်မှုများ LLC Associates မှအစီအစဉ်ဆိုဒ်များကြော်ငြာနှင့် Amazon.com မှချိတ်ဆက်နေဖြင့်ကြော်ငြာစရိတ်ဝင်ငွေမှတစ်ဦးနည်းလမ်းများများကိုဒီဇိုင်းတစ်ခု Affiliate ကြော်ငြာအစီအစဉ်တွင်တစ်ဦးပါဝင်သူဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ "ကိုကြည့်ပါကိုယ်ရေးအချက်အလက်ပေါ်လစီ"ပိုပြီးအင်ဖိုအတွက်စာမျက်နှာ။ ကို Google, Inc တို့ကတာဝန်ထမ်းဆောင်မဆိုကြော်ငြာတွေ, နှင့်တွဲဖက်ကုမ္ပဏီတွေဟာ cookies တွေကိုသုံးပြီးထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ အဲဒီ cookies တွေကို Google ကသင်၏ဒီ site ကိုမှလာရောက်လည်ပတ်သူနှင့် Google ကြော်ငြာန်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုသည်အခြားက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်အခြေခံကြော်ငြာတွေဖော်ပြရန်ခွင့်ပြုပါ။