ပင်မစာမျက်နှာ » အခမဲ့ပြုလုပ်နိုင်စေ » သင်၏အခမဲ့ Keto လက်ငင်း Pot Cookbook ကိုတောင်းဆိုပါ

သင်၏အခမဲ့ Keto လက်ငင်း Pot Cookbook ကိုတောင်းဆိုပါ

ကြွက်သားလုပျသငျ

Keto အရင်းအမြစ်အဖွဲ့သည်သူတို့၏အသစ်သောချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်အသစ်ကိုအခမဲ့ဖြစ်သည်။ သငျသညျပေးဆောင်ဖို့ရှိသည်အားလုံးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့်ကိုင်တွယ်များအတွက်သေးငယ်တဲ့အခကြေးငွေဖြစ်ပါတယ်။

ဤအခမဲ့ Keto Instant Pot ချက်ပြုတ်စာအုပ်သည်အသင့်စားနိုင်သောအိုး၌ဖိအားပေးချက်ပြုတ်သူ (၅၀) ပါ ၀ င်သောအဆီလောင်ကျွမ်းသော keto ချက်ပြုတ်နည်းများပါရှိသည်။

Keto လက်ငင်းအိုးချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်

Keto Instant Pot Cookbook ဖြင့်သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်

  • ချက်ပြုတ်သည့်အိုးတစ်လုံးနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းညွှန်
  • ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့် Feta Frittata၊ Nut နှင့် Zucchini ပေါင်မုန့်နှင့် Ham နှင့်ဒိန်ခဲပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း Brunch Bowl အပါအဝင်ကီတိုနံနက်စာ ၁၀ ချက်။
  • ၁၀ meatloaf, အမဲသားစွပ်ပြုတ်၊ အမဲသားကင်နှင့်အခြားအသားများအပါအဝင်အသားများချက်ပြုတ်နည်းများ
  • ၁၀။ သဘာဝထုံးဂျင်းဆော်လမွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူသောက်သည့် paprika ပုဇွန်ကဲ့သို့သောအကြိုက်ဆုံးများပါ ၀ င်သည့်ငါးနှင့်ပင်လယ်စာချက်ပြုတ်နည်းများ။
  • ၉ ရေခဲမုန့်များ (သို့) အပြင်ထွက်အစားအစာများအဖြစ်အသုံးပြုရန်အလွန်ကောင်းသည့်ဘေးထွက်ပန်းကန်ချက်ပြုတ်နည်းများ
  • ၁၁ ကြက်သားဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ဘေကွန်ကြက်သားကြက်ပေါင်းရည်နှင့်အခြားများအပါအ ၀ င်အရသာရှိသော keto ဟင်းချိုချက်ပြုတ်နည်းများ။

ကျေးဇူးပြု၍ သတိပြုပါ - ထောက်ပံ့မှုများရှိစဉ်ဤကမ်းလှမ်းချက်သည်တရားဝင်သည်။ ထောက်ပံ့မှုများနောက်ဆုံးကျန်နေစဉ်သင့်မိတ္တူကိုရယူရန်အောက်တွင်နှိပ်ပါ။ ဒီ keto ချက်ပြုတ်နည်းချက်ပြုတ်နည်းများကသင့်ကိုအဆီတွေလောင်ကျွမ်းစေဖို့၊ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့နဲ့စွမ်းအင်မြှင့်တင်ဖို့ဘယ်လိုကူညီပေးတာကိုသင်အံ့အားသင့်မှာပါ။

>> ဒီချက်ပြုတ်စာအုပ်ကိုအခမဲ့ရယူရန်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ <<

Keto အရင်းအမြစ်အဖွဲ့မှဒီချက်ပြုတ်သည့်စာအုပ်ကိုသင် Keto အသိုင်းအဝိုင်းနှင့်မိတ်ဆက်ပေးရန်ကူညီရန်အခမဲ့ဖြစ်သည်။

ခွက်အိုးမရှိသေးဘူးလား အမေဇုံတွင်ရရှိနိုင်သည့်ထိပ်ဖိအားချက်ပြုတ်စက်များနှင့်နှေးကွေးသောထမင်းပေါင်းအိုးအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်

Affilaite ထုတ်ဖော် - ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ်ရှိလင့်ခ်အချို့သည်တွဲဖက်လင့်ခ်များဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည် link ကို နှိပ်၍ ပစ္စည်းကို ၀ ယ်ပါကသင့်အားအပိုကုန်ကျမှုမရှိဘဲ Affiliate Commission ကိုရရှိနိုင်သည်။ ထင်မြင်ချက်များအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူများအတွက်အကျိုးရှိမည်ဟုယုံကြည်သောထုတ်ကုန်နှင့် ၀ န်ဆောင်မှုများကိုသာကျွန်ုပ်တို့အကြံပြုပါသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave

သီးသန့်လုံခြုံရေးပေါ်လစီ / Affiliate ထုတ်ဖော်: ဤ website ကို link များကိုရည်ညွှန်းနေဖန်ဆင်းတော်ဝယ်ယူမှုများအတွက်လျော်ကြေးငွေလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ ကြံ့ခိုင်ရေးပြန်အမ်းအမေဇုံန်ဆောင်မှုများ LLC Associates မှအစီအစဉ်ဆိုဒ်များကြော်ငြာနှင့် Amazon.com မှချိတ်ဆက်နေဖြင့်ကြော်ငြာစရိတ်ဝင်ငွေမှတစ်ဦးနည်းလမ်းများများကိုဒီဇိုင်းတစ်ခု Affiliate ကြော်ငြာအစီအစဉ်တွင်တစ်ဦးပါဝင်သူဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ "ကိုကြည့်ပါကိုယ်ရေးအချက်အလက်ပေါ်လစီ"ပိုပြီးအင်ဖိုအတွက်စာမျက်နှာ။ ကို Google, Inc တို့ကတာဝန်ထမ်းဆောင်မဆိုကြော်ငြာတွေ, နှင့်တွဲဖက်ကုမ္ပဏီတွေဟာ cookies တွေကိုသုံးပြီးထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ အဲဒီ cookies တွေကို Google ကသင်၏ဒီ site ကိုမှလာရောက်လည်ပတ်သူနှင့် Google ကြော်ငြာန်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုသည်အခြားက်ဘ်ဆိုက်များပေါ်တွင်အခြေခံကြော်ငြာတွေဖော်ပြရန်ခွင့်ပြုပါ။